Nők és a jóga
Manapság egy nőnek helyt kell állnia a munkahelyén és a családjában, és ez nagyon nagy erőfeszítést igényel, rengeteg stresszel jár, ...
Manapság egy nőnek helyt kell állnia a munkahelyén és a családjában, és ez nagyon nagy erőfeszítést igényel, rengeteg stresszel jár, ...
A várandósság egy nő életének egyik legszebb időszaka, ugyanakkor olyan változások történnek, amelyek nem csak kilenc hónapig határozzák meg egy ...
Minden jógázó érzi, hogy a jógapózok (ászanák) gyakorlásában van valami különleges. Valami, ami minden részünkre hat, valami, ami sok örömöt ...
Az adventi időszak és a karácsonyi ünnepek a szeretetről és békéről szólnak. Vagy mégsem?! Néhányunknak nagyon stresszes tud lenni ez ...
Tudtad, hogy nem csak kávéval tudod visszatölteni magadat a hosszú irodai munkaórák alatt? Ismerjük milyen az, amikor ki sem látszol ...
BELSŐ ARCHETÍPUSAINK MEGISMERÉSE, MINT IRÁNYTŰ NŐI SZEREPEINK VILÁGÁBAN Női létünk során nőiségünk számos aspektusával találkozunk, életünk egyes szakaszaiban más-más női ...
Az ülőmunka káros hatással van a mozgásszervekre, a csontokat körülvevő izmokra és ízületi szalagokra. A túlterhelés miatt a szövetek anyagcseréje ...
A mindennapos ülőmunka és a mozgásszegény, stresszes élet nincs kedvező hatással a medencénk és a csípőnk egészségére, az itt elhelyezkedő ...
A jelen egy pillanat, a pillanat pedig egy infinitezimálisan* kicsi időegység. A filozófusok kiszáradt torokkal ismétlik egyfolytában: „maradj a jelenben”. ...
Egy sóhaj, és elkezdődik. Egy nagy sóhaj, és befejeződik. Közben végig velünk van, szinte rá sem hederítünk. Természetesnek vesszük. A ...
Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.