+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

blog

Miért is jó nagymamának lenni?
Miért is jó nagymamának lenni?

Van valami csodálatos érzés abban, amikor az ember az unokájával van. Csak úgy kettesben, kizárva a külvilágot, és minden mást, és a csoda azonnal beindul.

Bővebben
Asztrológia
Asztrológia, mint önismereti út

Sokunknak az asztrológia szó hallatán az újságok lapjain olvasható kis előrejelzések jutnak az eszünkbe, melyek szerint jövő héten ránk talál a nagy szerelem vagy épp előléptetés vár ránk. Azonban a karma asztrológia egészen másról szól.

Bővebben
Lép energia
Lép energia

A kínai gyógyászat rendszere alapján a Lép, mint jin szerv, a Föld elem témaköréhez tartozik. A lép energia segít elengedni a régit, és szilárd alapot biztosít az újnak.

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Román Judit
Nők és a jóga

Manapság egy nőnek helyt kell állnia a munkahelyén és a családjában, és ez nagyon nagy erőfeszítést igényel, rengeteg stresszel jár, magasak az elvárások és nem könnyű minden területen megfelelni.

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Valter Éva
A női kör beszippantott és megtartott magának

Az életemben az otthon, család, gyermek témakörök mindig is nagyon fontos területek voltak. A gyermekvállalás, valamint a gyermekem felnevelése életem legközpontibb témája volt.

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Kismama
Mozgásszervi változások a várandósság alatt

A várandósság egy nő életének egyik legszebb időszaka, ugyanakkor olyan változások történnek, amelyek nem csak kilenc hónapig határozzák meg egy kismama életét.

Bővebben
Miért különleges az ászana gyakorlás?
Miért különleges az ászana gyakorlás?

Minden jógázó érzi, hogy a jógapózok (ászanák) gyakorlásában van valami különleges. Valami, ami minden részünkre hat, valami, ami sok örömöt és elégedettség érzést hoz.

Bővebben
5 jógikus túlélési tipp az ünnepekre
5 jógikus túlélési tipp az ünnepekre

Az adventi időszak és a karácsonyi ünnepek a szeretetről és békéről szólnak. Vagy mégsem?! Néhányunknak nagyon stresszes tud lenni ez az időszak.

Bővebben
6 jógapóz, amit az irodában is elvégezhetsz
6 jógapóz, amit az irodában is elvégezhetsz

Tudtad, hogy nem csak kávéval tudod visszatölteni magadat a hosszú irodai munkaórák alatt? Ismerjük milyen az, amikor ki sem látszol …

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Női archetípusok
Női szerepeink megélése

BELSŐ ARCHETÍPUSAINK MEGISMERÉSE, MINT IRÁNYTŰ NŐI SZEREPEINK VILÁGÁBAN Női létünk során nőiségünk számos aspektusával találkozunk, életünk egyes szakaszaiban más-más női …

Bővebben

feliratkozom hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.