+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

blog

Középpont Jógastúdió | Senior jóga
Senior Iyengar jóga, az örök fiatalság forrása

A jóga egy csodás út, ahol az egészségünket ápoljuk, megnyugszunk – „egyenesen, vidáman, nyugodtan” – átmenetelünk az Életen.

Bővebben
Újévi fogadalom

Az újévi fogadalom és a szándék szorosan összefüggő kategóriák. Tehetünk felületes, könnyű fogadalmakat 2024-re, de ha komolyan gondoljuk a dolgot, ...

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Őszi immunerősítés jógával
Őszi immunerősítés jógával

Ha harmóniában élünk az évszakok változásával, könnyebb alkalmazkodnunk az időjárás változásaihoz. A legtöbb betegség az átmeneti időszakokban üti fel a ...

Bővebben
Középpontban az elmúlt 5 év története

Nagy öröm látni, hogy mennyire szívesen járnak ide az emberek, mennyire jól érzik itt magukat és bárkihez is jönnek, értékes ...

Bővebben
5 ok, amiért érdemes felkeresni egy coachot

Voltál már úgy, hogy változtatni szerettél volna az életeden, de egyszerűen nem is tudtad hogyan kezdj neki? Teljesen oké, ha ...

Bővebben
5 tipp hogyan tartsd fenn a jógagyakorlásod a nyaralás alatt

Végre elérkezett a nyár, a sok napsütés és a szabadságok ideje. Mindannyiunkra ráfér a töltődés és az, hogy egy kicsit ...

Bővebben
Támogató energiák

A lehetőség mindenki számára adott, hogy gyógyítsa magát és megtalálja a benső békéjét. - Nyírő Zoli gondolatai az integrál szimbólum ...

Bővebben
Szabó Lilla
Segítő kezek

Onnantól, hogy magamon tudtam segíteni, vált igazán fontossá, hogy másoknak is tudjak, mert már volt mit átadnom. - Ismerjétek meg ...

Bővebben
Felhőtlen kismamaság, vagy mégsem?

Esküvő, gyerek, boldogság. De mi van, ha mégsem ilyen egyszerű? Soha nem voltam az a típus, aki kislányként esküvőset vagy ...

Bővebben
Ha anya nincs jól

Szülés utáni depresszió… manapság sokat hallani és olvasni erről, én a bőrömön tapasztaltam meg. Már a várandósság alatt éreztem, hogy ...

Bővebben

hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.