+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

középpont

Iyengar jóga 1-2. – Mindenkinek

Mindenkinek

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Senior jóga
Senior Iyengar jóga, az örök fiatalság forrása

A jóga egy csodás út, ahol az egészségünket ápoljuk, megnyugszunk – „egyenesen, vidáman, nyugodtan” – átmenetelünk az Életen.

Bővebben
Yin jóga mini tanfolyam
Bővebben
Iyengar jóga
Bővebben
Középpontban az elmúlt 5 év története

Nagy öröm látni, hogy mennyire szívesen járnak ide az emberek, mennyire jól érzik itt magukat és bárkihez is jönnek, értékes útravalót kapnak.

Bővebben
Tini jóga
Bővebben
Kismama jóga
Bővebben
Ovis jóga
Bővebben
5 ok, amiért érdemes felkeresni egy coachot

Voltál már úgy, hogy változtatni szerettél volna az életeden, de egyszerűen nem is tudtad hogyan kezdj neki? Teljesen oké, ha …

Bővebben
5 tipp hogyan tartsd fenn a jógagyakorlásod a nyaralás alatt

Végre elérkezett a nyár, a sok napsütés és a szabadságok ideje. Mindannyiunkra ráfér a töltődés és az, hogy egy kicsit …

Bővebben
Támogató energiák

A lehetőség mindenki számára adott, hogy gyógyítsa magát és megtalálja a benső békéjét. – Nyírő Zoli gondolatai az integrál szimbólum kezelésről, önmagunkról, lelki sebekről és gyógyulásról.

Bővebben
Szabó Lilla
Segítő kezek

Onnantól, hogy magamon tudtam segíteni, vált igazán fontossá, hogy másoknak is tudjak, mert már volt mit átadnom. – Ismerjétek meg új terapeutánkat, Szabó Lillát!

Bővebben
Miért különleges az ászana gyakorlás?
Miért különleges az ászana gyakorlás?

Minden jógázó érzi, hogy a jógapózok (ászanák) gyakorlásában van valami különleges. Valami, ami minden részünkre hat, valami, ami sok örömöt és elégedettség érzést hoz.

Bővebben
Női jóga Iyengar módszerrel

Kerülj harmóniába

Bővebben
5 jógikus túlélési tipp az ünnepekre
5 jógikus túlélési tipp az ünnepekre

Az adventi időszak és a karácsonyi ünnepek a szeretetről és békéről szólnak. Vagy mégsem?! Néhányunknak nagyon stresszes tud lenni ez az időszak.

Bővebben
Gerincjóga
Bővebben
Gerincjóga
Bővebben
Tini jóga
Bővebben
ELMARAD – Senior gyógytorna
Bővebben
Iyengar jóga 1-2.
Bővebben

feliratkozom hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.