+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz | Képgaléria | Épület
Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz | Képgaléria | Épület
A Középpont azért jött létre, hogy mind fizikailag, mind szellemileg feltöltődhess nálunk. Okleveles jóga oktatóink vezetnek be a jóga világába és a legkülönbözőbb önismereti módszerek visznek közelebb önmagadhoz.
Mindezt egy exkluzív, mégis bensőséges hangulatot sugárzó helyen.
Középpont Jógastúdió | Jóga
Középpont Jógastúdió | Jóga | A hely, ahol magadra találsz

jóga Jóga

Oktatóink magasan képzettek, több év szakmai gyakorlattal és komoly anatómiai ismerettel tudják testre szabni a megfelelő jógagyakorlatokat.
Vezető irányzat az Iyengar jóga és a hatha jóga, de van gerincjóga és gyerekjóga is. Az Iyengar metóduson belül senior jóga az idősebb korosztálynak, valamint női jóga a hölgyeknek.
Az órarend szerinti csoportos foglalkozások alapozó, kezdő és haladó szinten zajlanak.
Lehetőség van magánórák igénybevételére is, ami a személyes testi és lelki adottságok figyelembevételével zajlik és igen fejlesztő hatású.

Gartai Gartai módszer

A Gartai-módszer egy eszköz a tudatunk megismeréséhez és a magunkkal való találkozáshoz. Mindez tapasztalati úton történik, mert csak így juthatunk el a tudatunk Középpontjába.
Felfedezzük a magunkkal való kommunikációs nyelvünket, így jobban megértjük a belső, illetve külső történéseink üzenetét.
Megismerjük a hitrendszerünket, mert csak azt vagyunk képesek érzékelni a világból, amit a hitrendszerünk megenged. Valójában nem a világot, hanem a hitrendszerünket érzékeljük.
A hitrendszerrel való találkozáson keresztül megértjük a dualitás természetét, hiszen nem az univerzum a duális, hanem a hitrendszerünk.
Középpont Jógastúdió
Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz

jelentkezz test és lélek a középpontban

1.

Válassz

Válaszd ki szolgáltatásainkból azt, ami a leginkább érdekelne.

2.

Jelentkezz be

Küldj üzenetet vagy lépj velünk kapcsolatba. A bejelentkezésre kattintva megtalálod az általad keresett szolgáltató elérhetőségeit.

3.

látogass el hozzánk

Már csak annyi a dolgod, hogy ellátogass hozzánk, szeretettel várunk a Középpontban!

újdonság újdonságok

Valentin-napi páros jóga

VALENTIN-NAPI PÁROS JÓGA

Lépj ki a mindennapokból és figyelj a párodra, töltsetek együtt minőségi időt!

Januári kihívás

Motiváló kihívással kezdődik a január

Nevezz be, jógázz heti kétszer 5 héten át, és a következő 10 alkalmas bérletedből 25% engedményt biztosítunk!
Középpont Jógastúdió | Király Katalin

Szülinapi masszázs akció

Ajándékozd meg magad születésnapodon egy kis kényeztetéssel – egész évben 33% kedvezmény!

feliratkozom hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.

blog legfrissebb bejegyzések

5 jógikus túlélési tipp az ünnepekre
5 jógikus túlélési tipp az ünnepekre

Az adventi időszak és a karácsonyi ünnepek a szeretetről és békéről szólnak. Vagy mégsem?! Néhányunknak nagyon stresszes tud lenni ez az időszak.

Bővebben
6 jógapóz, amit az irodában is elvégezhetsz
6 jógapóz, amit az irodában is elvégezhetsz

Tudtad, hogy nem csak kávéval tudod visszatölteni magadat a hosszú irodai munkaórák alatt? Ismerjük milyen …

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Női archetípusok
Női szerepeink megélése

BELSŐ ARCHETÍPUSAINK MEGISMERÉSE, MINT IRÁNYTŰ NŐI SZEREPEINK VILÁGÁBAN Női létünk során nőiségünk számos aspektusával találkozunk, …

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Schiller-Csányi Luca
Az ülőmunka hátrányai

Az ülőmunka káros hatással van a mozgásszervekre, a csontokat körülvevő izmokra és ízületi szalagokra. A …

Bővebben