+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz | Képgaléria | Épület
Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz | Képgaléria | Épület
A Középpont azért jött létre, hogy mind fizikailag, mind szellemileg feltöltődhess nálunk. Okleveles jóga oktatóink vezetnek be a jóga világába és a legkülönbözőbb önismereti módszerek visznek közelebb önmagadhoz.
Mindezt egy exkluzív, mégis bensőséges hangulatot sugárzó helyen.
Középpont Jógastúdió | Jóga
Középpont Jógastúdió | Jóga | A hely, ahol magadra találsz

jóga Jóga

Oktatóink magasan képzettek, több év szakmai gyakorlattal és komoly anatómiai ismerettel tudják testre szabni a megfelelő jógagyakorlatokat.
Vezető irányzat az Iyengar jóga és a hatha jóga, de van gerincjóga és gyerekjóga is. Az Iyengar metóduson belül senior jóga az idősebb korosztálynak, valamint női jóga a hölgyeknek.
Az órarend szerinti csoportos foglalkozások alapozó, kezdő és haladó szinten zajlanak.
Lehetőség van magánórák igénybevételére is, ami a személyes testi és lelki adottságok figyelembevételével zajlik és igen fejlesztő hatású.

Gartai Gartai módszer

A Gartai-módszer egy eszköz a tudatunk megismeréséhez és a magunkkal való találkozáshoz. Mindez tapasztalati úton történik, mert csak így juthatunk el a tudatunk Középpontjába.
Felfedezzük a magunkkal való kommunikációs nyelvünket, így jobban megértjük a belső, illetve külső történéseink üzenetét.
Megismerjük a hitrendszerünket, mert csak azt vagyunk képesek érzékelni a világból, amit a hitrendszerünk megenged. Valójában nem a világot, hanem a hitrendszerünket érzékeljük.
A hitrendszerrel való találkozáson keresztül megértjük a dualitás természetét, hiszen nem az univerzum a duális, hanem a hitrendszerünk.
Középpont Jógastúdió
Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz

jelentkezz test és lélek a középpontban

1.

Válassz

Válaszd ki szolgáltatásainkból azt, ami a leginkább érdekelne.

2.

Jelentkezz be

Küldj üzenetet vagy lépj velünk kapcsolatba. A bejelentkezésre kattintva megtalálod az általad keresett szolgáltató elérhetőségeit.

3.

látogass el hozzánk

Már csak annyi a dolgod, hogy ellátogass hozzánk, szeretettel várunk a Középpontban!

újdonság újdonságok

Középpont Jógastúdió | Sárig Hajnalka

ÚJ JÓGAÓRÁK SZEPTEMBERTŐL

Új jógaórák indulnak szeptembertől a Középpont Jógastúdióban!
Gyere el és próbáld ki őket!

Középpont Jógastúdió | Pilates | Andó Klári

Pilates új időpontokban

Szeptember 6-tól heti 2x lesz Pilates óra a Középpontban!
Hétfő 18:00-19:00
Csütörtök 19:15-20:15
Kezdő és újrakezdő órákkal várunk, hogy együtt lendüljünk bele a nyár után!

Középpont Jógastúdió | Szereday Orsi

TANULJ MEG RELAXÁLNI!

Autogén tréning csoport indul Szereday Orsolya vezetésével, október 2-tól 14 alkalom szombatonként 9:00-10:00 óráig.

feliratkozom hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.

program programajánló

blog legfrissebb bejegyzések