A hely, ahol magadra találsz

2026 egyik legjobb döntése (egy barátnőm unszolására) a Középpont jógaóráinak kipróbálása volt! Fél év alatt az egészségügyi problémáim határozottan javultak, mentális és önismereti fejlődésem pedig a mindennapjaimat is megkönnyítette. Emellett fantasztikus emberekkel ismerkedhettem meg a stúdióban.

A Középpont sokkal több, mint egy jógastúdió. Az órák után szinte mindig maradunk még egy kicsit beszélgetni, mindig friss tea, víz, keksz és magvak várnak bennünket – ettől az egész helynek olyan otthonos hangulata van. Ráadásul nemcsak jógázni lehet ide járni: a különböző masszázsok, talpreflexológia, coaching, pszichológiai tanácsadás és a sok érdekes program, workshop miatt tényleg egy olyan hely, ahol a testi és lelki feltöltődés kéz a kézben jár.

Hosszú évekig kerestem azt a jógastúdiót, ahol valóban jól érzem magam, de valahogy egyik hely sem tűnt igazán hitelesnek. A Középpontban viszont már az első alkalommal azt éreztem, hogy megérkeztem. A stúdió légköre rendkívül pozitív és befogadó, az oktatók felkészültek, figyelmesek és valódi szakmai tudással vezetnek. Mindenki kedves és nyitott, így kezdőként és haladóként is könnyű otthon érezni magát. A környezet nyugodt, igényes és tökéletesen alkalmas arra, hogy az ember kizárja a külvilágot, befelé forduljon és feltöltődjön. Minden alkalom után kiegyensúlyozottabban, több energiával távozom. Őszintén ajánlom mindenkinek, aki nem csupán egy jógaórát keres, hanem egy olyan közösséget is, ahol valóban fontos az ember és a belső fejlődése.

Csodás környezetben, csodás oktatók óvó irányításával megtapasztalni a saját gyengeségeimet és erősségeimet, megélni a változás felszabadító örömét. Ezt jelenti nekem a Középpont Jógastúdió.

Mindig kapok új érzéseket, új perspektívát, felismerést, egyszerűbb megoldási lehetőséget, mint amit el tudtam fejjel gondolni. Megtartó és figyelmes csoportélményt és egy önismereti gyakorlatot, ami se nem túl sok, se nem túl kevés. Szerintem fantasztikusak ezek a kísérleti műhelyek, mindig örömmel, lelkesedéssel és kíváncsisággal jövök.

Sok éve járok Lacihoz, amikor valamilyen frusztráció, vagy szorongás leküzdésére, az egészségemet veszélyeztető lelki probléma megoldására van szükségem. A kezelések során Laci a távoli népek gyógyítóitól tanult ősi eljárásokat és a modern nyugati pszichológia által kidolgozott módszereket vegyíti, mindig az aktuális szükségleteimhez igazítva alkalmazva azokat. 45-60 perc alatt kiűzi a szívemből az engem nyomasztó, szorító érzéseket, az ezeket kiváltó gondolatokat pedig átkeretezi. A helyzet komolyságától függően van, hogy egy alkalom is elég, hogy egy problémától örökre elbúcsúzzak. Rendszeres kezelésekkel egy súlyos trauma által kiváltott, nem múló szorongásomat is jelentős mértékben sikerült csökkenteni. Egy-egy alkalom mindig beszélgetéssel indul. A kezelés és a beszélgetés során végig folyamatosan érzem a belőle áradó figyelmet, nyitottságot, a problémámra való összpontosítást, és azt a pozitív, elfogadó attitűdöt, amely lehetővé teszi, hogy megnyíljak, majd elengedjem az engem nyomasztó gondokat. És egy konkrét élmény: A hétfői kezelésed hatására valami olyan fenséges nyugalom telepedett rám, amely teljesen elképesztett. Mintha egy simogató óceánban lennék. Pedig, mikor hazaértem, egy elég felkavaró hírt kaptam: … Ez normális esetben teljesen pánikba ejtett volna, de még ezt is egész sztoikus nyugalommal fogadtam, és azóta sem pánikoltam be miatta, sőt, meggyőztem magam, hogy biztos így lesz a legjobb. A hatás azóta is tart, nyugodt vagyok, és a szokásos stresszelésem helyett úgy érzem, majd valahogy mindent megoldok, vagy megoldódik... Nagyon köszönöm még egyszer!

A családi életemben történt nagy változás után az életem más területein az addig megszokott kerékvágásban már nem éreztem jól magam. Elakadtam, nem tudtam, hogyan tovább, a testem panaszokkal jelzett, hogy valami nem jó. Ekkor kértem Laci segítségét. A kezeléseken nyugalmat és ellazultságot éltem meg. Csendes és biztonságos teret kaptam, ahol Laci ott volt velem és vezetett. Én közben és a kezeléseket követően máig is (2 év telt el) nagyon közel kerültem önmagamhoz, a belső énemhez, a tudatomhoz. Megértettem a szükségleteimet, érzéseimet, a vágyaimat. És azóta megtaláltam az irányt, lendületet kapott az életem, hiszek önmagamban. Nem azonnal jött a változás, hanem szépen fokozatosan. Én ezt kaptam a kezelésektől, és ezért nagyon hálás vagyok.

Szia Laci! Nagyon jó folyamatok indultak el bennem és igazán hálás vagyok neked és a Gondviselésnek a segítségért ebben. Úgy érzem, hogy sok tanítás végre a helyére landol lassanként...

Lacihoz teljes nyitottsággal mentem, szerettem volna megtapasztalni az energetikai blokkoldás módszerét és hatásait. Az alkalmunk egy beszélgetéssel indult, amiben biztonságban éreztem magam és spontán feljött egy olyan téma, ami el volt akadva az életemben. Miután körvonalazódott - Laci visszatükrözésének segítségével - hogy mi akar bennem oldódni, következett a kezelés maga: hátonfekvésben, csukott szemmel feküdtem, miközben Laci testem energiaterében végzett legyezéseket, fújásokat … tisztításokat. A kezelés második felében elkezdtem kacagni, majd percekig nem tudtam abbahagyni a jól eső nevetést. Olyan volt, mintha valami mélyről felszabadult volna bennem. Az alkalmunk végén még átbeszéltük, hogy ki mit tapasztalt. A legfontosabb mégis az, amit azóta megélek: az adott téma napról napra kezdett el a lefagyott állapotból szépen felengedni, kibomlani és átfordulni. Nagyon érdekes megfigyelnem most már lassan 1 hónap távlatában, hogy a közös munkánk óta milyen változáson megy keresztül ez az életterületem. Mind a gondolataim, mind az érzéseim megváltoztak, a cselekvő és kreatív energiám felszabadult, egy harmonizálódás történt. Hálás vagyok Lacinak, hogy támogatott ebben az átfordulásban és mindenkinek meleg szívvel ajánlom az energia blokkoldást, aki bármilyen életterületen elakadást vagy hosszabb idő óta tartó “betokosodást” tapasztal. Ez a módszer egész biztos, hogy el fogja indítani az oldódás és megoldás felé!

My daughter felt almost asleep yesterday evening, at the end of the sitzung. That was quite amazing because she wasn’t relaxed at all in the beginning. And she was so light afterwards. I put her in bed and we practised together the star excersice. She loved it. After she said: But now I’m afraid "they" will break my star. That she could express this was good, so I understand a little bit more about her fears. This morning she prepared her school-lunch alone, normally she wants me to do everything... This was a good change. Thank you Laci!