Jóga

ismerj meg Kovalik Orsolya

Hatha jóga | Kineziológiával egybekötött Jógaterápia

Kovalik Orsolya vagyok, jóga oktató. A jóga kamasz korom óta jelen van az életemben. Hol könyvek, hol előadások, hol aktív gyakorlás formájában.
Azonban gyakorlásom igazi elmélyülése gyermekeim születése után következett be. Egy indiai jógininél végeztem tanulmányaimat, Dr Indu Aroránál, aki mellett hiteles forrásból szerezhettem mély tapasztalatot mind a jóga, mind az ajurvéda területén. A képzés része volt,hogy különböző jóga irányzatoknál eltöltsünk meghatározott, kötelező óraszámot, fejlődésünk érdekében. Így, óráimat is ez a nyitottság jellemzi. “A testünk, lelkünk temploma.”,tartja az indiai mondás, ami az én gyakorlásom mottója is lehetne. Óráimon arra törekszem, hogy megtanítsam az ászanák helyes felvételét és kitartását, megtapasztaljuk a légzés tudatossá tételének erejét és a vezetett relaxáció során eggyé válunk az elcsendesedéssel. Harmonizálva a test, lélek,szellem hármas, egységét.
A jóga gyakorlás csodálatos változásokat, felismeréseket hozott az életembe, kívánom, hogy te is tapasztald meg ezt az élményt, és lépj rá az ösvényre!
Ha szeretnél többet megtudni rólam és az általam oktatott jógáról, akkor kattints ide!

Várlak szeretettel!
Ferencz-Kovalik Orsolya
Természetgyógyász | Kineziológus | Jógaterapeuta

Középpont Jógastúdió | Kineziológiával egybekötött jógaterápia | Kovalik Orsolya
Középpont Jógastúdió | Kovalik Orsolya
Időpontok | Elérhetőségek
Az órarendben szereplő óráinkra előzetes bejelentkezés NEM szükséges!

Kovalik Orsolya

BESZÉLŐ ARCOK - Interjúsorozat
BLOGBEJEGYZÉSEK

jóga Oktatóink

középpont órarend

1.

Válassz

Válaszd ki jógaóráink közül azt, ami a leginkább érdekelne.

2.

Nézd meg az órarendet

Az órarendre kattintva megtalálod az általad keresett jógaóra időpontját.

3.

látogass el hozzánk

Már csak annyi a dolgod, hogy ellátogass hozzánk, szeretettel várunk a Középpontban!

program programajánló