Csoportos gyógytorna az izmok megtartásáért

Csányi Luca gyógytornász új órája, az izmok és az állóképesség fejlesztésére

Schiller-Csányi Luca gyógytornász-fizioterapeuta által vezetett csoportos foglalkozás célja az izomerő, az állóképesség és a mozgásbiztonság megőrzése, illetve fejlesztése. A változatos és egyéni képességekhez igazított gyakorlatok segítségével erősítjük a törzs és a végtagok izmait, fejlesztjük az egyensúlyt, a koordinációt és a stabilitást.
A rendszeres mozgás hozzájárul a mindennapi tevékenységek könnyebb elvégzéséhez, a helyes testtartás kialakításához, az ízületek védelméhez és az aktív, önálló életvitel hosszú távú megőrzéséhez.

Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne fájdalommentesen mozogni!
Bejelentkezés nem szükséges!

Időpont: Csütörtökönként 8:15-9:15 (első alkalom: november 19.)
Ár: 5 000 Ft / alkalom