Szolgáltatás léleknek
ismerj megBoda Gabriella
Egyéni Családállítás
2012 óta foglalkozom családállítással, önismereti fejlesztéssel egyéni és csoportos formában. 2022-ben szünetet tartottam, újabb célt kerestem. A pihenés és szintetizálás eredményeként született meg 2023-ban a Manwe-bábuk ötlete, az egyéni állítások új, számomra különösen szerethető formája.
Mikor válaszd az egyéni állítást?
Az egyéni állítás gyakrabban alkalmazható, akár egyfajta diagnózis jelleggel: megmutatja a saját helyed az adott témában, a viszonyulásod a többi szereplőhöz, alkotóelemhez.
Hatásos segítség lehet az alábbi esetekben:
- ismétlődő nehézségek, gyakran visszatérő, hasonló típusú zavarok
- kapcsolati problémák (szülő-gyerek, párkapcsolat, házasság, válás, munkahely, barátságok)
- gyerekvállalási nehézségek
- gyászfeldolgozás
- veszteségek, kudarc, elhagyás kezelése
- életszakaszváltások, krízisek
- általános viszonyulás az élethez (kedvetlenség, depresszió, életcélvesztés, motivációs problémák)
- alvászavarok, vagy egyéb fizikai tünetek, betegségek (ezekben az esetekben nem váltja ki az orvosi kezelést, de segíti a megértést, az elfogadást, az integrálást, a gyógyulást)
- karrier, pályaválasztás / -módosítás, életvezetési kérdések
- megerősítéskeresés, erőforrások tudatosítása
- harmonikus egyensúly kialakítása önmagunkkal, énrészeinkkel
- életterületek, szerepek (szülő, társ, dolgozó ember, barát, saját nemi szerep) összehangolása.
Az egyéni állítási alkalmak 1,5-2 órásak.
Manwe-bábuk
A Manwe-bábukat egyedileg az egyéni állításokra készítettem. Mindegyik más, méretben, színben, mintában. Talán a fonalak vagy a színek együttes sajátossága, hogy a bábuk valamiféle melegséget is képviselnek, ez pedig segítheti az összekapcsolódást az állítás alatt. A kérdésedhez kiválasztott szereplőket és minőségeket a bábuk jelenítik meg. Az állítás „fedetten” zajlik (kezdetben nem tudod, kire/mire választod a bábukat, én felírom egy papírra, és az állítás végén elmondom, megbeszéljük).
Az egyéni állítás menete
Részletes interjúval kezdjük az alkalmat. Érdemes már előzetesen megfogalmaznod magadban a nehézséget vagy kérdést, lehetőség szerint röviden. Fontos, hogy feltárjuk a témához kapcsolódó nehéz sorsokat a családban, legalább a nagyszülőkig és akár korábbra visszamenőleg. Ha nem tudod ezeket a történeteteket, jó, ha előzetesen utánakérdezel. Ha esetleg nincs kitől kérdezni, semmi baj, a módszer úgy is működik.
Nehéz sorsnak számít:
- ha valaki nem tudott megszületni (vetélés, abortusz)
- ha valaki megszületett, de még az élete delelője előtt meghalt (csecsemő-, gyerekkori vagy fiatalkori halál)
- ha valakit életbevágó sorscsapások vagy veszteségek értek (elveszti teljes vagyonát, háborúban minden bajtársát; pszichés vagy más, súlyos, halálos betegség; fogyatékosság; öngyilkosság; árvaság; örökbefogadás; elszakítottság a szülőktől vagy a gyerekektől; üldöztetés; kitelepítés stb.)
- ha valaki nagy bűnt követett el, és vezekelnie kellett vagy kellene
- ha valakit ténylegesen kitagadtak, megátkoztak, vagy töröltek a családi köztudatból.
A téma kapcsán beazonosítjuk az esetleges összekapcsolódásokat a felmenők nehéz sorsa és a saját életed között.
Oldás
Miután kirajzolódnak a fő vonalak, leolvassuk és megbeszéljük a kialakult képet. A cél az, hogy olyan helyzetbe kerülj, hogy ráláss és kapcsolódj a témádhoz, elinduljon az elengedés, az azonosulások levetkőzése. A felismerések és az oldó mondatok nagyon erős nézőpontváltást hozhatnak.
Gyakran adok házi feladatot, ami támogatja a beépülést és feldolgozást. Ha szükséged van rá, lehetőséget biztosítok utánkövető konzultációra pár hét vagy hónap elteltével.
bejelentkezés | Elérhetőségek
A kezelésre előzetes bejelentkezés szükséges!
Boda Gabriella
jelentkezztest és lélek a középpontban
Válassz
Válaszd ki szolgáltatásainkból azt, ami a leginkább érdekelne.
Jelentkezz be
Küldj üzenetet vagy lépj velünk kapcsolatba. A bejelentkezésre kattintva megtalálod az általad keresett szolgáltató elérhetőségeit.
látogass el hozzánk
Már csak annyi a dolgod, hogy ellátogass hozzánk, szeretettel várunk a Középpontban!
programprogramajánló
Siddha Jóga meditáció
Április 22. | 18:00-20:00
Kezdő jógatanfolyam az egészséges gerincért
Április 23. | 19:15-20:45
Hatha jóga és hangfürdő
Május 3. | 19:00-21:00
Wim Hof Módszer Workshop nőknek
Május 4. | 10:00-16:00
