Jóga

jógaóra Hatha jóga és hangfürdő

Havasi Sándor | Kari Van Gong

Az óra első felében Havasi Sándor meditatív hatha jógát tart. Az óra befelé figyeléssel kezdődik, légzőgyakorlatokkal egyensúlyba hozzuk a testben a szoláris és lunáris energiákat majd jóga asanákat (testhelyzeteket) gyakorlunk. Az óra második felében a relaxáció után pedig Kari Van Gong csodálatos hangfürdőjével utazhattok még mélyebb önmagatok felé.
A tibeti hangtálak és a gongok keltette rezgések és energiahullámok azon túl, hogy megnyugtatnak és ellazítanak, újrarendezik tested minden sejtjét, segítenek összekapcsolódni a testeddel, a testben áramló finomabb energiákkal. Általuk megnyílsz és engeded, hogy ez az energia keresztül áramolhasson rajtad, képes leszel tudatosítani és felszabadítani az elakadásokat, érzelmi blokkokat. Ezzel kezdődik a gyógyulásod, ami nem más, mint az emlékezés, arra aki valójában vagy. Harmóniába kerülsz a természettel, a létezéssel és valódi Lényeddel.
Időpontok

Október 22. szombat 19:00-21:00
November 19. szombat 19:00-21:00
December 10. szombat 19:00-21:00

Ár
5000 Ft / alkalom
Relax jóga és hangfürdő
Időpontok | Elérhetőségek
Az órarendben szereplő óráinkra előzetes bejelentkezés NEM szükséges!

jóga Oktatóink

középpont órarend

1.

Válassz

Válaszd ki jógaóráink közül azt, ami a leginkább érdekelne.

2.

Nézd meg az órarendet

Az órarendre kattintva megtalálod az általad keresett jógaóra időpontját.

3.

látogass el hozzánk

Már csak annyi a dolgod, hogy ellátogass hozzánk, szeretettel várunk a Középpontban!

program programajánló