+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

Gartai Kinga könyvbemutató

Útmutató az öntápláláshoz

Lép-hasnyálmirigy energiája, az emésztőrendszer és a vér minőségének irányítója

Mit jelent az öntáplálás?
Az öntáplálás nem cselekvés, hanem egy érzet, mely igen közel áll a belső békéhez, elfogadáshoz, alázathoz. A lélekkel való kapcsolódás megélése, a szeretet állapota. Az a „semmi”, amibe már nem kell „valami”. Amit átjár ez az érzet, az megtelik élettel, viszont nélküle minden csak üres, élettelen váz.

Összemossuk az öntáplálást a kellemes megéléssel, pedig a kettő nem feltétlenül esik egybe, sőt! Sokszor a legnagyobb nehézségekben rejlik a legnagyobb lehetőség a formálódásra, fejlődésre.

„A bennünk zajló törekvéssel szembeni ellenállás az, ami megbetegít minket, és a betegség maga a gyógyulás, átformálja a nagyon mélyen beágyazódott mintát, amivel eddig azonosnak tekintettük magunkat.” Ez a transzformáció maga az öntáplálás.

Sokszor azt hisszük, meg kell változtatnunk a világot, pedig nem ezt jelenti az öntáplálás! Be kell engednünk, belül kiválasztani, táplálóvá alakítani amire szükségünk van (ez nem mindig kellemes számunkra) és elengedni a felesleget. Ahogy ennek hatására formálódunk, úgy alakul át a körülöttünk lévő világ, nem pedig fordítva.

Mi várható?
Közös meditációs gyakorlatok melyek segítségével felfedezzük magunkban az öntáplálás érzetét és a hozzá vezető utat. Gondolatébresztőként, téma felvetésként részleteket olvasunk az Egészség a betegségben – Vajon mit üzen a tested? című könyvből. Megosztjuk egymással a megéléseinket, tapasztalásainkat, kérdéseinket az érintett témákban.

Időpont: Február 15. 16:00-18:00
Részvétel: személyesen vagy online (Zoom alkalmazás)
Jelentkezés: gartai.kinga@gmail.com
Ár: 5000 Ft/fő

A könyv részletek:
Öntáplálás alfejezet 83. oldal – 86. oldal, első bekezdés végéig
Intuíció alfejezet végig 88. oldal
Emésztőrendszer és az öntáplálás 91. oldal – 93. oldal második bekezdés végéig

Előadó: Gartai Kinga

Jelentkezz a programra
a neved és e-mail címed megadásával!

dátum

2025. 02. 15.

időpont

16:00 - 18:00

Résztvételi díj

5.000 Ft
Középpont Jógastúdió

helyszín

Középpont Jógastúdió
1112 Budapest, Nevegy Köz 2.
Honlap
https://kozeppont.com
Gartai Kinga

Szervező

Gartai Kinga
Email
gartai.kinga@gmail.com