+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

Középpont Jógastúdió | Práger Anna | Női jóga

Kezdő női jóga tanfolyam

6 alkalmas női jóga tanfolyam kezdőknek
Hangolódj magadra – Ismerkedj meg a jógával és közben kerülj közelebb a belső világodhoz!

A jóga az az eszköz, ami – a belső figyelem és kapcsolódás által – segít elindítani ezt a folyamatot. Erőt, utat és módszert nyújt saját belső világod megéléséhez, közelebb visz önmagadhoz. A női jóga fókusza, határaink kitolásán, fejlődésünkön túl, éppen a saját igényeinkhez való igazodás-igazítás is, annak felismerése, hogy mi az, ami segít minket a megengedés által – szemben az akarattal és az elvárással.

– Mi a belső hangom, milyen a természetes önmagam?
– Milyen és miért jó Nőnek lenni?
– Hogyan tudom jobban megélni női létem, egészségem, teljességem?

A tanfolyam során a hatha jóga eszköztárából azokat a gyakorlatokat végezzük amelyek kifejezetten a női, feminin energiák felébresztését szolgálják és a női szerveket energetizálják, illetve oldják azokat a fizikai és érzelmi elakadásokat, amelyek esetleg akadályoznak a vágyaid, céljaid elérésében, a belső harmóniád megteremtésében. Az órákon flow elemekkel összekötött gyakorlatsorokkal élesztgetjük az áramló minőségeinket is.

Ha szeretnéd ezeket megtapasztalni és megtalálni magadban a lágyságot, a nyugalmat, az elégedettséget, az együttérzést és a rugalmasságot, biztatlak: gyere el! A női közösség, a csoportenergia is támogat és segít ebben.

Időpontok:
Október 3. hétfő 19:30-21:00
Október 10. hétfő 19:30-21:00
Október 17. hétfő 19:30-21:00
Október 24. hétfő 19:30-21:00
Október 31. hétfő 19:30-21:00
November 7. hétfő 19:30-21:00

Részvételi díj: 6 alkalom – 18 000 Ft/fő, amit az első alkalommal egyben kell kifizetni
Oktató: Práger Anna női jóga oktató
Jelentkezés: kozeppont@kozeppont.com email címen

dátum

2022. 10. 03.

időpont

19:30 - 21:00

Résztvételi díj

18.000 Ft
Középpont Jógastúdió

helyszín

Középpont Jógastúdió
1112 Budapest, Nevegy Köz 2.
Honlap
https://kozeppont.com
Práger Anna

Szervező

Práger Anna
Phone
+36 30 381 7678
Email
prager.anne@gmail.com