Elemi lábak workshop

A mezítláb járás művészete

– Szeretnél szabadon járni, mert eleged van, hogy nyűg vagy fájdalom forrása csupán az, hogy jársz?
– Lúdtalpad vagy bokasüllyedésed van és érdekel milyen megoldások léteznek a talpbetéteken túl?
– Bütykös a lábad, kalapács ujjad van és ez olykor vagy akár gyakran terhessé teszi a mindennapjaidat?
– Kíváncsi vagy, milyen szempontok alapján tudod feltérképezni fájdalmaid gyökerét?
– Szeretnél útmutatást és gyakorlatokat, melyekkel szabadon mozgó, szívós lábaid lehetnek?
Akkor ez a workshop Neked szól!

Mire számíts?
4×50 percben:
– Szabad-lábon: Gyakorlatokon és tapasztalásokon keresztül ismerd meg a lábad természetes működését és szerezd vissza a lábaid mozgékonyságát!
– Örökletesség-titkok: lúdtalp, bokasüllyedés, bütyök, sarkantyú és kalapácsujj – milyen természetes megoldások vannak a talpbetéteken és a műtéteken túl?
– Boltoztat dekódolva: mik a boltozatod tartó elemei és hogyan tudod őket újra visszaszerezni vagy egészségesen tartani?
– 3 leggyakoribb hiba, ami megakadályozza, hogy egészséges lábaid lehessenek: és hogyan kerüld el őket
– Fájdalmak gyökereinek rendszere
Járást megkeserítő feszülő talpak, nem-csináltam-semmit-de-fáj derékfájdalom, szúró sarok minden lépéskor, aggasztó lépcsőzések a fájó térded miatt. Megtanulod ezek felgöngyölítésére a mozgásterápiában napi használatban lévő, már sokszor bizonyított módszerekkel

2. Bónusz #1 Elemi lábak Videótár (36 800 Ft értékben)
3. Bónusz #2 Elemi lábak Eszköztár (5 000 Ft értékben)
4. Bónusz #3 Zárt Facebook csoport

A workshop ára: 35 900 Ft

JELENTKEZÉS

A létszám korlátozott: 7 fő tud részt venni, hogy mindenkire jusson kellő mennyiségű idő és figyelem
Ha bármi kérdésed adódna, írj nyugodtan a hello@lehettermeszetesen.hu email címre!

Várlak sok szeretettel,
Kárpáti Dorka, a Természetjárók Mozgásspecialistája