Békés harcosok

Június 25-én hosszú gyakorlásra invitállak 9:00-12:00 óráig, amelynek témája a harcos pózok változatos megközelítése. Virabhadrászana 1-2-3. Valamennyi álló testhelyzet fárasztó, ami erre a három pózra különösen érvényes. Célom, hogy megszerettessem ezeket a gyakorlatokat, kicsit rávilágítsak változatos felvételükön keresztül a szépségükre, erejükre.

Virabhadra egy hatalmas hős volt, akinek rövid történetét is elmesélem. De, ahogy egy kedves tanárnőm mondta a harcos soha nem másokat akar legyőzni, hanem a saját Egóját. Ezen fogunk munkálkodni mi is, hogy gyakorlásunkon keresztül, határainkat feszegetve úrrá legyünk a kényelmetlenségen.

Ha érzel magadban kihívást, jelentkezz kérlek a lenti email címen. A gyakorlást minimum 4 fő jelentkezésével tartjuk meg.

Várlak!

Jelentkezés: eniko.szoyka@gmail.com
Részvételi díj: 4500 Ft/fő
Oktató: Szoyka Enikő